跑步控为爱跑步的朋友带来了专业的指导,让用户在跑步的同时还能享受到音乐的熏陶哦,那么这款软件到底怎么样呢?下面清风小编和大家一起来测评下。
跑步控(PaoBuKong)能针对不同跑步水平的训练者提供专业的跑步训练计划,特别适合跑步爱好者、运动健身人群、以及缺乏运动的亚健康人群。跑步控是专门针对跑步爱好者、运动健身人群以及缺乏运动的亚健康人群量身开发的手机客户端软件。坚持9周,你真的可以跑5000米,坚持9周你真的可以赶走亚健康。
专业app-跑步控,安卓软件引导你采用科学的方法来跑步健身,帮你规划跑步量/限定跑步时间,以免运动过度对身体造成伤害,防止运动量小,达不到跑步锻炼的效果。
你只要坚持9周,你就真的达到了5000米的训练量。当然持续9个星期,可以在任何时间开始,训练强度会随着训练进度日益剧烈
语音提示你何时开始跑步,何时要进入步行,以及跑前热身及跑后放松这些贴心/专业提醒
教练声音提示将会全程贯穿在每一次训练中,实时提醒训练内容和进度,鼓励并督促完成训练。
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