夏天到了，许多朋友都在羡慕大街上的窈窕身材，有了keep健身，从此不用再羡慕他人！只要你从这一刻开始动起来，赘肉、拜拜肉、啤酒肚通通都能甩走，分分钟还你一个模特身材哟！那么keep健身有用吗？keep健身软件有效果吗？下面清风小编就为大家带来keep健身详细介绍。
1、打开keep健身，在“发现”页面我们可以实时看到其他用户的健身打卡动态，记录自己健身以来的身体变化，这些都是非常真实有效的数据哦；
![keep健身有用吗？keep健身软件有效果吗？[多图]图片1](https://img.vipcn.com/img2016/7/11/2016071152022597.jpg)
2、大家还可以在“关注”中加入小组，根据你的需要有不同的小组可供你选择，加入小组之后就可以看到用户们的各种动态与交流健身经验与心得，更多的小伙伴一起才更有动力哟！
![keep健身有用吗？keep健身软件有效果吗？[多图]图片2](https://img.vipcn.com/img2016/7/11/2016071152023365.jpg)
由此看来只要大家在keep健身付出了努力和汗水，效果是非常明显的哟！更多软件相关资讯，敬请关注清风手机网。
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